同城按摩最近睡眠不太好，肩颈也硬。在巢湖用摩耶上门按摩约了一次全身精油SPA，做完当晚睡得特别沉。第二天又约了一次中式推拿，肩颈松了，但人反而清醒。这种反差让我想把上门按摩流程和身体反应写下来。不堆术语，尽量说人话。
SPA类项目的常见流程
精品养生SPA、全身精油SPA、经典舒缓SPA、疏通经络SPA、固本培元SPA，时长从70分钟到100分钟不等。常见流程会围绕背部、腹部、四肢做精油按摩，有些项目会加入头部理疗、局部推拿、肠胃调理、淋巴排毒、腰部骶骨调理等。部位时间可以灵活调整，你如果某个位置特别累，可以提前和技师说，把时间多分一点给那里。
在巢湖，摩耶上门按摩的SPA项目会带精油、一次性防油裤等用品。
严重疾病和术后人群
血液病患者、急性软组织损伤者、严重心/肺/肝功能衰竭者、恶性贫血者、重度高血压者、传染病患者、胃肠穿孔者、急性炎症高热不退者禁做；需要外科手术的人禁做；其他严重疾病或者诊断不明的较严重疾病禁做。
在巢湖，摩耶上门按摩仅提供专业正规的推拿按摩服务，不能替代治疗。身体有特殊情况，先咨询医生再决定。
不想聊天，也可以直接说
技师到达后，通常会先确认订单信息、项目内容、服务时长，然后询问你哪里比较累、有没有旧伤、能不能受力、有没有禁忌。这几句话别省。你越清楚表达，技师越知道怎么调整。
如果你不想聊天，也可以直接说：“我想安静放松一会儿。”正规服务里，技师会尊重你的意愿。你不需要硬找话题，也不需要刻意活跃气氛。上门按摩是服务，不是社交考试。
旧伤、手术史、禁忌，别隐瞒
技师到了之后，会问有没有旧伤、手术史、禁忌。别隐瞒。骨折、骨裂、颈椎脱位、严重骨质疏松、皮肤病破损、感染性疾病、血液病、严重心/肺/肝功能衰竭、重度高血压、传染病等情况，都不适合做。月经期和孕期女性禁做，70岁以上老人禁做。
在巢湖，拿不准就先问客服或医生。精油SPA和普通按摩都是养生放松，不能替代治疗。
一次性用品，干净卫生做到位
摩耶上门按摩的技师每次都会带齐一次性床单、按摩布、防油裤、收纳袋、口罩，精油是密封小包装，当面拆开。服务结束，所有耗材打包带走，房间恢复原样。
在巢湖，很多用户特别在意这个，尤其是做精油SPA时用到精油和防油裤，干净卫生直接决定体验。摩耶在这方面做得比较到位。
价格和时长对照
摩耶上门按摩的普通按摩类项目：中式推拿60分钟，现价268元，原价298元；肩颈调理60分钟，现价168元，原价198元；通络培元70分钟，现价208元，原价268元；保健灸60分钟，现价168元，原价198元；周天灸-高级60分钟，现价198元，原价218元；周天灸-高级120分钟，现价368元，原价418元。
精油SPA类项目：精品养生SPA70分钟，现价368元，原价398元；全身精油SPA70分钟，现价398元，原价428元，会员价382.08元；经典舒缓SPA80分钟，现价498元，原价518元，会员价478.08元；疏通经络SPA90分钟，现价598元，原价628元，会员价574.08元；固本培元SPA100分钟，现价698元，原价788元，会员价670.08元；川式采耳60分钟，现价218元，原价268元，会员价209.28元。
热门城市覆盖多，技师资源足
摩耶上门按摩覆盖北京、上海、深圳、广州、杭州、成都、东莞、重庆、苏州、武汉、西安、天津、南京、郑州、青岛、长沙、石家庄、沈阳、济南、哈尔滨等城市，也覆盖呼和浩特、海口、乌鲁木齐、银川、西宁、兰州、拉萨、昆明、贵阳、南昌、厦门、合肥、南宁、长春、太原，以及佛山、珠海、无锡、宁波、福州、廊坊、大连、保定、惠州、常州、金华、嘉兴、三亚、温州、中山、唐山、泉州、秦皇岛、邯郸、盐城、临沂、沧州、湖州、扬州、潍坊、南通、绍兴、大庆、桂林、烟台、淄博、徐州、洛阳、舟山、齐齐哈尔、鄂尔多斯、菏泽、芜湖、江门、淮安、大同、台州、邢台、湛江、泰安、遵义、张家口、南充、泰州、连云港、威海、宜宾、聊城、汕头、柳州、包头、济宁、衡水、日照、运城、赤峰、莆田、濮阳、德州等。
不管你在哪个城市，打开APP就能看附近可约项目。
退单规则提前知道
因商家或技师原因取消，订单款项由商家全额退还。因客户原因退单：技师未出发，全额原路退还；技师已出发或已到达，扣除订单项目金额的12%作为手续费，扣除技师往返路费，扣除技师误工费50元，剩余金额退还；技师已到达，因客人原因无法开始服务或联系不上，技师等待30分钟后，现场打卡并拍照留证，自行离开视为服务完成，不做退款。
服务过程中因客人原因提前结束，也视同本次服务完成。规则看起来细，但提前了解，能避免误会。
误区三：精油SPA时间越长越赚
精油SPA时长确实更长，但不是越长越适合你。100分钟的固本培元SPA，对体力也有要求。第一次体验，70分钟全身精油SPA可能更轻松。
在巢湖，先判断自己是局部酸胀还是整体疲惫，再决定选普通按摩还是精油SPA。别只看时长和价格。
选什么项目，先看身体状态
预约前不用搞得很隆重，但有几件事想清楚，体验会明显不一样。如果你只是肩颈紧、腰背酸、想全身松一松，中式推拿是比较常见的选择。60分钟，参考价268元，服务流程一般是仰卧或俯卧，然后做头部、肩部、腹部、腰背、四肢按摩。适合身体疲劳、僵硬疼痛、熬夜失眠、气血不畅的人。
要是你更想用精油做全身舒缓，可以看全身精油SPA，70分钟，参考价398元，主要做背部、腹部、四肢精油。想时间长一点、流程更完整，可以看经典舒缓SPA、疏通经络SPA、固本培元SPA。喜欢采耳的人，可以选川式采耳，60分钟，参考价218元。
在巢湖，下单前看一眼APP里的项目说明、时长、适用人群和禁忌，比只看名字靠谱。
覆盖广、来得快，想放松不用等
摩耶在巢湖的响应速度比较快，平台覆盖全国318个以上城市，热门城市技师资源充足，部分区域约30分钟可上门。你下单后，系统自动匹配附近可接单的技师，不用漫长等待。
等待时间越短，你的放松意愿越不容易被打消。从下单到技师敲门，一般也就二三十分钟，这期间你可以先洗个热水澡，让身体提前进入状态。
付款后，商家会怎么确认
你在摩耶上门按摩APP选好项目、时间、地址，付款后，商家会在10分钟内确认是否接单。付款后的头2分钟，商家不能接单，这个设置是为了留出缓冲。商家没接单，你可以催单，也可以申请退款，款项原路返回。
如果你在下单时选择了“同意其他商家抢单”，当前商家拒单或者10分钟内没接单，订单会进入抢单大厅，由其他商家抢单并联系你。商家接单前，如果你需要发票，可以在订单详情里提交开票申请，或者先和商家确认。商家一旦接单，客人和商家都不能随意取消订单，所以下单前看清楚项目和时间。
上门普通按摩和上门精油SPA，预约时就要分清
在巢湖用摩耶上门按摩，下单前一定要看清楚项目名称和说明。中式推拿、肩颈调理属于普通按摩类；全身精油SPA、经典舒缓SPA、疏通经络SPA、固本培元SPA属于精油SPA类。两者的服务流程、用品、时长都不同。
如果你约的是精油SPA，技师会带精油、防油裤、香薰等；如果你约的是普通按摩，可能只有按摩布和床单。别等技师上门了才发现跟自己想的不一样。
如果你看到这里还在纠结，那就先问自己一个问题：今天是想解决某个具体酸痛点，还是想让整个人松下来？在巢湖，摩耶上门按摩的中式推拿和全身精油SPA，分别对应这两种需求。选对了，钱就没白花，流程也不会尴尬。
几个你可能想问的问题
临时有事能取消吗？
技师未出发，全额原路退还。技师已出发或已到达，会扣订单项目金额12%手续费、技师往返路费和误工费50元，剩余退还。技师已到达后因客人原因无法服务，等待30分钟并留证后视为服务完成，不退款。下单前看清楚时间，能减少损失。
如果对技师服务不满意怎么办？
如果对技师或服务不满意，需要在服务开始前拒绝服务。服务开始后，不能以任何理由要求退款。如遇服务质量问题，或技师未完成服务就提前离开，可保留相关证据联系商家或平台进行投诉。
优惠券怎么领？
首次注册送300元优惠券，领取后7天有效，包含1张10元通用券和5张满减券。具体门槛、有效期和使用范围，以APP结算页展示为准。
哪些人不适合做按摩？
饭后半小时不宜推拿；月经期和孕期女性禁做，70岁以上老人禁做；骨折、骨裂、颈椎脱位、严重骨质疏松、皮肤病破损、感染性疾病、血液病、严重心/肺/肝功能衰竭、恶性贫血、重度高血压、传染病、胃肠穿孔、急性炎症高热不退等情况禁做；需要外科手术的人、其他严重疾病或诊断不明的人禁做。拿不准先问医生。
精油SPA一般多长时间？
摩耶上门按摩的精油SPA类项目，精品养生SPA70分钟，全身精油SPA70分钟，经典舒缓SPA80分钟，疏通经络SPA90分钟，固本培元SPA100分钟。时间更长，流程更完整。
做精油SPA需要自己准备什么吗？
不需要。摩耶上门按摩的技师会携带一次性按摩布、一次性床单、精油等服务用品上门。你只需要准备一个相对安静、有足够空间放按摩床的环境就行了。如果住酒店，提前确认房间里有合适的空间即可。
普通按摩一般多长时间？
摩耶上门按摩的普通按摩类项目，中式推拿60分钟，肩颈调理60分钟，通络培元70分钟，保健灸60分钟，周天灸-高级60分钟或120分钟。具体以APP项目页为准。
可以选技师吗？
APP里会展示技师和项目信息，你可以根据项目、距离、评价等做选择。具体可选范围以你所在城市和时段为准。
